تُعرف رقية الأكتاف بأنها طرق فعالة ل خفيف آلام العضلات . و تتمثل إلى التركيز على التحكم بآلام الأكتاف من خلال القراءة. توفر هذه الطريقة فائدة ل الأفراد الذين يعانون آلام الأكتاف . تساعد على �